Teknik Pukulan dalam Olahraga Bulu Tangkis

Seatoday.com, Jakarta Dalam olahraga bulu tangkis, teknik memegang raket menjadi kunci keberhasilan menguasai teknik lainnya. Setelah dapat memegang raket, teknik dasar bulu tangkis yang juga perlu dikuasai adalah teknik memukul agar dapat mengembalikan kok dari lawan.

Berikut jenis-jenis teknik memukul tersebut, dikutip dari buku Mengukir Prestasi dengan Olahraga Bulu Tangkis (2019), oleh Didin Jahidin:

Teknik pukulan servis

Pukulan servis adalah hal yang paling dasar dalam teknik memukul karena dapat meningkatkan potensi perolehan poin dalam permainan bulu tangkis. Berikut beberapa jenis servis.

Servis panjang: Servis ini dilakukan dengan mengayunkan raket dari bawah bersamaan dengan dilepasnya kok dari tangan. Servis panjang dilakukan dengan pukulan forehand.
Servis pendek: Servis ini dilakukan dengan mengarahkan kok ke area depan permainan lawan. Saat menggunakan servis pendek, diupayakan untuk tidak melepaskan kok terlalu tinggi agar tidak dapat dibaca oleh lawan. Servis pendek dilakukan dengan pukulan backhand.

Teknik pukulan drive

Drive adalah teknik memukul yang cepat dan mendatar untuk mengembalikan kok dari lawan. Pukulan ini dilakukan dengan pergerakan yang cepat dengan sumber kekuatan dari pergelangan tangan dan bahu.

Teknik pukulan smash

Smash adalah pukulan serangan yang dilakukan dengan cepat dan keras. Posisi kok meluncur tajam menukik ke arah bawah lawan dengan tujuan mematikan pertahanan lawan dan meraih poin.

Teknik pukulan drop shot

Drop shot adalah pukulan menyerang dengan menjatuhkan kok sedekat mungkin dengan net pada area lawan. Sekilas drop shot mirip dengan smash, tetapi bedanya pukulan drop shot untuk menjatuhkan kok dekat dengan net lawan.

Teknik pukulan lob

Lob atau underhand lob adalah teknik memukul kok dari bawah. Biasanya, pukulan ini dilakukan pemain sambil berlari atau melakukan langkah lebar untuk menjangkau kok agar tidak segera jatuh

Demikian teknik pukulan olahraga bulu tangkis yang benar. Kamu perlu sering-sering bermain bulu tangkis agar dapat terbiasa dan menguasai tekniknya dengan baik. Selamat mencoba. (HIL)

SPORT